Os 10 Remédios Caseiros Para Combater a Azia

Os Remédios Caseiros Para Combater a Azia São Variadas e Naturais. Alem disso, Azia é o refluxo gastroesofágico, ou simplesmente refluxo, é a sensação de queimação causada pelo retorno do suco gástrico para o esôfago A Azia, também conhecida como pirose (palavra derivada do grego pyrosis que significa ação de queimar), é a sensação de queimadura que sobe do epigastro (onde se localiza o estômago) pela região retro-esternal (atrás do osso central do tórax) e que pode chegar ate ao pescoço; sendo causada pelo retorno do conteúdo gástrico para o esófago.

Remedios Caseiros Para Azia

A Azia também já foi identificada como uma das causas de asma e tosse crônica.

A Azia não é igual para todas as pessoas, surgindo por diversas razões, e apresenta diversos graus de gravidade. Para além de cuidados alimentares existem medicamentos para aliviar os sintomas e cicatrizar eventuais lesões. Somente o médico pode dar a orientação correta para cada caso.

Causas da azia:

Alimentos que podem causar azia:

  •  Café, chá, refrigerantes tipo cola e cafeinados.
  •  Álcool.
  •  Chocolate.
  •  Frutas cítricas.
  •  Tomate e molho de tomate.
  •  Alimentos apimentados e gordurosos.
  • hortelã.

Prevenção da Azia:

Se Azia acontecer quando estiver deitado, elevar a cabeça com travesseiros ou sentar geralmente provê alívio, porém deve-se ter cuidado para evitar colocar estresse contínuo no pescoço. Procurar não consumir certos alimentos antes do horário de dormir também é aconselhável para evitar ataques de Azia.

Cuidados Para Prevenir a Azia:

Evite ir para a cama depois de comer,

Prefira: Cozidos e grelhados;

Evite o excesso de peso: pois este é um fator de pressão sobre o estômago, promovendo o refluxo e consequente Azia

1. Diga Adeus a Azia com Bicarbonato de Sódio:

O bicarbonato de sódio diluído em água porque ele tem efeito alcalinizante no tubo digestivo e, consequentemente, irá diminuir a acidez do estômago.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Misturar os ingredientes e tomar esta mistura em pequenos goles.

2. Diga Adeus a Azia com Chá de Hortelã:

Um outro bom chá que pode ser usado para combater a Azia pode ser feito com hortelã, erva-cidreira e anis estrelado.

INGREDIENTES:

  • 1 colher de sopa de hortelã.
  • 1 colher de sopa de erva-doce.
  • 1 xícara de água.

MODO DE PREPARO:

  • Ferver a água e adicionar os outros ingredientes, devidamente tapado.
  • Coar e beber quando estiver morno.

3. Diga Adeus a Azia com Chá de Espinheira-santa:

O chá de espinheira-santa também pode ser indicado porque possui propriedades digestivas.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de água fervente.
  • 1 colher de sopa de espinheira-santa.

MODO DE PREPARO:

  • Ferver a água e adicionar a espinheira-santa.
  • deixando repousar por 5 a 10 minutos.
  • Coar e tomar sem adoçar.

4. Diga Adeus a Azia com Chá de Funcho:

 

Outra boa opção é o chá de funcho porque auxilia no esvaziamento do estômago, de forma natural.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de água fervente.
  • 1 colher de sopa de funcho.

MODO DE PREPARO:

  • Adicionar o funcho à água fervente deixando atuar por 10 minutos.
  • tomar logo a seguir.

5. Diga Adeus a Azia com Chá de Erva Doce:

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras de água.
  • 3 colheres de chá de erva-doce.
  • 3 colheres de chá de anis.

MODO DE PREPARO:

  • Aqueça a água e quando ferver reduza o fogo.
  • Coloque a erva-doce e o anis e deixe ferver em fogo baixo 10 minutos
  • Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  • Coe a infusão e tome 3 vezes por dia depois das refeições.

Remedios Caseiros Para Azia

6. Chá de Gengibre Para Tratar a Azia:

O chá de gengibre contém antioxidantes e outras substâncias que ajudam a aliviar a inflamação do esôfago, além de diminuírem as contrações do estômago, o que acaba reduzindo a sensação de Azia.

INGREDIENTES:

  • 2 cm de raiz de gengibre cortada em fatias;
  • 2 xícaras de água.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque o gengibre e a água numa panela e deixe ferver.
  • Depois, desligue o fogo e deixe a panela tampada por, pelo menos 30 minutos.
  • Por fim, remova os pedaços de gengibre e beba um copo do chá 20 minutos antes de cada
  • refeição.

7. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Aveia:

INGREDIENTES:

  • 1 copo de água (250 ml);
  • 2 colheres de sopa de aveia (20 g).

MODO DE PREPARO:

  • Aqueça um copo de água e, ao ferver, adicione duas colheres de aveia.
  • Deixe repousar à temperatura ambiente durante uma hora.
  • Após este tempo, coe e consuma.
  • Repita a sua ingestão 3 vezes ao dia.

8. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Mamão:

INGREDIENTES:

  • meio mamão;
  • iogurte natural.

MODO DE PREPARO:

  • Corte o mamão em pedaços, e bata muito bem no liquidificador com o iogurte.
  • Beba ao pequeno-almoço, acompanhado de uma torrada.
  • Além de ser um remédio para a Azia, é também um pequeno-almoço saudável.

9. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Batata:

INGREDIENTES:

  • 4 batatas cruas

MODO DE PREPARO:

  • Use um ralador para ralar as batata anda cruas e previamente lavadas.
  • Depois pegue um pano bem limpo para espremer a batata e obter o seu sumo.

COMO TOMAR:

  • Você deverá tomar 1 xícara (chá) do sumo das batatas 30 minutos antes das refeições
  • principais ou quando começar a sentir queimação.
  • O alívio é imediato.

tratar azia

10. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Batata Doce:

INGREDIENTES:

  • 1 batata-doce de tamanho médio
  • 600 mL de água filtrada

MODO DE PREPARO:

  • Descasque e corte a batata-doce, colocando em uma bacia com um pouco de água para que
  • não escureça.
  • Leve para bater no liquidificador com 600mL de água.
  • Liquidifique muito bem.
  • Coe utilizando um pano de algodão.
  • Com as mãos limpas, pressione muito bem o pano usado para coar (o líquido deve sair
  • todinho e cair em uma vasilha).
  • Deixe o líquido descansar por duas horas.
  • Agora você vai ter o líquido e no fundo da vasilha um conteúdo sólido, que é o polvilho da
  • batata-doce.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Francisco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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