Os 10 Remédios Caseiros Para Combater a Azia

Os Remédios Caseiros Para Combater a Azia São Variadas e Naturais. Alem disso, Azia é o refluxo gastroesofágico, ou simplesmente refluxo, é a sensação de queimação causada pelo retorno do suco gástrico para o esôfago A Azia, também conhecida como pirose (palavra derivada do grego pyrosis que significa ação de queimar), é a sensação de queimadura que sobe do epigastro (onde se localiza o estômago) pela região retro-esternal (atrás do osso central do tórax) e que pode chegar ate ao pescoço; sendo causada pelo retorno do conteúdo gástrico para o esófago.

A Azia também já foi identificada como uma das causas de asma e tosse crônica.

A Azia não é igual para todas as pessoas, surgindo por diversas razões, e apresenta diversos graus de gravidade. Para além de cuidados alimentares existem medicamentos para aliviar os sintomas e cicatrizar eventuais lesões. Somente o médico pode dar a orientação correta para cada caso.

Causas da azia:

Alimentos que podem causar azia:

•  Café, chá, refrigerantes tipo cola e cafeinados.
•  Álcool.
•  Chocolate.
•  Frutas cítricas.
•  Tomate e molho de tomate.
•  Alimentos apimentados e gordurosos.
• hortelã.

Prevenção da Azia:

Se Azia acontecer quando estiver deitado, elevar a cabeça com travesseiros ou sentar geralmente provê alívio, porém deve-se ter cuidado para evitar colocar estresse contínuo no pescoço. Procurar não consumir certos alimentos antes do horário de dormir também é aconselhável para evitar ataques de Azia.

Cuidados Para Prevenir a Azia:

Evite ir para a cama depois de comer,

Prefira: Cozidos e grelhados;

Evite o excesso de peso: pois este é um fator de pressão sobre o estômago, promovendo o refluxo e consequente Azia

1. Diga Adeus a Azia com Bicarbonato de Sódio:

O bicarbonato de sódio diluído em água porque ele tem efeito alcalinizante no tubo digestivo e, consequentemente, irá diminuir a acidez do estômago.

INGREDIENTES:

• 1 colher (de Café) de bicarbonato de sódio.
• 100 ml de água.

MODO DE PREPARO:

• Misturar os ingredientes e tomar esta mistura em pequenos goles.

2. Diga Adeus a Azia com Chá de Hortelã:

Um outro bom chá que pode ser usado para combater a Azia pode ser feito com hortelã, erva-cidreira e anis estrelado.

INGREDIENTES:

• 1 colher de sopa de hortelã.
• 1 colher de sopa de erva-doce.
• 1 xícara de água.

MODO DE PREPARO:

• Ferver a água e adicionar os outros ingredientes, devidamente tapado.
• Coar e beber quando estiver morno.

3. Diga Adeus a Azia com Chá de Espinheira-santa:

O chá de espinheira-santa também pode ser indicado porque possui propriedades digestivas.

INGREDIENTES:

• 1 xícara de água fervente.
• 1 colher de sopa de espinheira-santa.

MODO DE PREPARO:

• Ferver a água e adicionar a espinheira-santa.
• deixando repousar por 5 a 10 minutos.
• Coar e tomar sem adoçar.

4. Diga Adeus a Azia com Chá de Funcho:

Outra boa opção é o chá de funcho porque auxilia no esvaziamento do estômago, de forma natural.

INGREDIENTES:

• 1 xícara de água fervente.
• 1 colher de sopa de funcho.

MODO DE PREPARO:

• Adicionar o funcho à água fervente deixando atuar por 10 minutos.
• tomar logo a seguir.

5. Diga Adeus a Azia com Chá de Erva Doce:

INGREDIENTES:

• 2 xícaras de água.
• 3 colheres de chá de erva-doce.
• 3 colheres de chá de anis.

MODO DE PREPARO:

• Aqueça a água e quando ferver reduza o fogo.
• Coloque a erva-doce e o anis e deixe ferver em fogo baixo 10 minutos
• Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
• Coe a infusão e tome 3 vezes por dia depois das refeições.

6. Chá de Gengibre Para Tratar a Azia:

O chá de gengibre contém antioxidantes e outras substâncias que ajudam a aliviar a inflamação do esôfago, além de diminuírem as contrações do estômago, o que acaba reduzindo a sensação de Azia.

INGREDIENTES:

• 2 cm de raiz de gengibre cortada em fatias;
• 2 xícaras de água.

MODO DE PREPARO:

• Coloque o gengibre e a água numa panela e deixe ferver.
• Depois, desligue o fogo e deixe a panela tampada por, pelo menos 30 minutos.
• Por fim, remova os pedaços de gengibre e beba um copo do chá 20 minutos antes de cada
• refeição.

7. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Aveia:

INGREDIENTES:

• 1 copo de água (250 ml);
• 2 colheres de sopa de aveia (20 g).

MODO DE PREPARO:

• Aqueça um copo de água e, ao ferver, adicione duas colheres de aveia.
• Deixe repousar à temperatura ambiente durante uma hora.
• Após este tempo, coe e consuma.
• Repita a sua ingestão 3 vezes ao dia.

8. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Mamão:

INGREDIENTES:

• meio mamão;
• iogurte natural.

MODO DE PREPARO:

• Corte o mamão em pedaços, e bata muito bem no liquidificador com o iogurte.
• Beba ao pequeno-almoço, acompanhado de uma torrada.
• Além de ser um remédio para a Azia, é também um pequeno-almoço saudável.

9. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Batata:

INGREDIENTES:

• 4 batatas cruas

MODO DE PREPARO:

• Use um ralador para ralar as batata anda cruas e previamente lavadas.
• Depois pegue um pano bem limpo para espremer a batata e obter o seu sumo.

COMO TOMAR:

• Você deverá tomar 1 xícara (chá) do sumo das batatas 30 minutos antes das refeições
• principais ou quando começar a sentir queimação.
• O alívio é imediato.

10. Receita Caseira Para Acabar com a Azia com Batata Doce:

INGREDIENTES:

• 1 batata-doce de tamanho médio
• 600 mL de água filtrada

MODO DE PREPARO:

• Descasque e corte a batata-doce, colocando em uma bacia com um pouco de água para que
• não escureça.
• Leve para bater no liquidificador com 600mL de água.
• Liquidifique muito bem.
• Coe utilizando um pano de algodão.
• Com as mãos limpas, pressione muito bem o pano usado para coar (o líquido deve sair
• todinho e cair em uma vasilha).
• Deixe o líquido descansar por duas horas.
• Agora você vai ter o líquido e no fundo da vasilha um conteúdo sólido, que é o polvilho da
• batata-doce.