Casca de limão para dores musculares (e como usar e benefícios)

Casca de limão para dores musculares (e como usar e benefícios). Além disso, a casca de limão contém óleos essenciais voláteis aromáticos que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos, bem como dores nas articulações e nervos, uma vez que produzem um efeito anti-inflamatório. A casca de limão contém 10 vezes mais vitaminas do que suco e elimina toxinas do corpo. É rico em vitamina C, vitamina A, vitamina B1 e vitamina B6, magnésio, fósforo, cálcio, potássio, bioflavonoides, pectina e ácido fólico.

Benefícios da Casca de Limão:

• A casca de limão contém salvestrol Q 40 e limonela. São dois ingredientes ativos que podem atuar sobre as células cancerígenas nos seus primeiros estágios; especialmente em casos de câncer de mama, de cólon e pele.
• Por seus altos conteúdos de vitamina C e flavonoides a casca de limão ajuda a limpar os vasos sanguíneos. Bem como a reduzir os níveis de mau colesterol no sangue e a reduzir a pressão arterial alta.
• Além dos nutrientes mencionados anteriormente, a casca de limão contém substâncias muito benéficas para a saúde. Por exemplo: o óleo essencial de limão, a citronela e o felandreno.
• São ricas em antioxidantes. Assim como se destacam pela vitamina C, o ácido cítrico, málico, fórmico, hesperidina e pectinas, entre outros.
• Contém cálcio e outros minerais essenciais que fortalecem os ossos e ajudam a prevenir problemas como a osteoporose.
• O suco ou chá de casca de limão são recomendados para combater os gases intestinais, diminuir a inflamação abdominal, melhorar a digestão e eliminar os detritos do organismo.
• Por seu alto conteúdo de antioxidantes, a casca de limão protege e descongestiona o fígado; eliminando as toxinas e impurezas que podem afetar à saúde.
• Da mesma forma que o suco de limão natural, a casca de limão possui propriedades alcalinizantes que ajudam a regular o pH do corpo.
• Devido ao seu alto conteúdo de vitamina C, a casca de limão é recomendada para reforçar o sistema imunológico e para prevenir doenças como gripes, resfriados e infecções.
• O suco de casca de limão é filtrante, aumenta o metabolismo e pode ajudar na perda de peso.

Em seguida, vamos revelar duas maneiras muito eficazes para prevenir a inflamação e dor crônica usando casca de limão.

• Certifique-se de usar limões orgânicos.
• Coloque a casca de 2 limões inteiros e coloque-os em uma jarra com azeite.
• Feche a garrafa e deixe descansar por duas semanas.
• Após duas semanas, o óleo benéfico estará pronto.
• Você deve esfregar na área afetada, enrole com gaze e deixe a noite toda.
• Em seguida, rale a casca de um limão, tendo em conta que apenas a camada amarela é necessária.
• Esfregue a casca especificamente na parte afetada.
• Enrole-o em uma bandagem e mantenha assim por 2 horas.