Como Combater a Sensação de Estômago Cheio

Como Combater a Sensação de Estômago Cheio rapidamente. Além disso, começa como uma leve azia, aquele desconforto e a sensação de estômago cheio depois das refeições, mesmo comendo pouco. Quando o problema se torna frequente e a queimação no estômago não passa, é hora de procurar o médico: pode ser gastrite. A gastrite é a inflamação aguda ou crônica da mucosa, o tecido que reveste as paredes internas do estômago. Ela pode ser provocada por várias causas, desde estresse, excesso de ácido gástrico, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, uso prolongado de ácido acetilsalicílico e de medicamentos anti-inflamatórios. Os hábitos alimentares também podem favorecer o surgimento da gastrite. Entre eles, consumir doces e alimentos muito condimentados. Existe ainda a gastrite autoimune, que surge quando o sistema imunológico produz anticorpos que agridem o próprio organismo. Nos casos de gastrites crônicas, o agente é a infecção pela bactéria Helicobacter pylorii, responsável por outras doenças no aparelho digestivo. Então, confira agora Como Combater a Sensação de Estômago Cheio:

Como Combater a Sensação de Estômago Cheio

1. Como Combater a Sensação de Estômago Cheio Usando Capim Limão:

O Capim-limão é uma panta medicinal com propriedades analgésicas e que reduzem os espasmos, sendo um excelente remédio para o alivio dos gases que provocam arrotos, e a indigestão. Para preparar este chá precisa de:

Ingredientes:

  • 1 ou 2 colheres de chá de capim-limão seco;
  • 1 xícara de 175 ml de água fervente.

Modo de Preparo:

  • Adicione o Capim-limão à água fervente, tampe e deixe repousar durante 10 minutos.
  • Coe antes de beber.
  • É recomendado tomar 1 xícara deste chá 3 vezes por dia, enquanto existirem sintomas.

2. Como Combater a Sensação de Estômago Cheio Usando Ulmária:

O chá de Ulmária, planta também conhecida por Filipêndula, é conhecido devido à sua ação antiácida, ajudando a combater o excesso de acidez no estômago e a má digestão, podendo ser usado no tratamento de problemas de estômago como a gastrite.

Ingredientes:

  • 1 ou 2 colheres de chá de ulmária seca;
  • 1 xícara de 175 ml de água fervente.

Modo de Preparo:

  • Adicione aulmária à água fervente, tampe e deixe repousar durante 10 minutos.
  • Coe antes de beber.
  • Este chá pode ser bebido de 2 em 2 horas sempre que sentir necessidade ou sempre que estiverem presentes sintomas de refluxo ou de acidez no estômago.

3. Como Combater a Sensação de Estômago Cheio Usando Lúpulo:

O Lúpulo é uma planta medicinal que pode ser usada no tratamento de problemas de natureza digestiva, estimulando a digestão e aliviando a sensação de estômago cheio e gases. Esta planta medicinal tem um efeito sedativo e é um estimulante digestivo com excelentes resultados.

Ingredientes:

  • 1 ou 2 colheres de chá de folhas secas de lúpulo;
  • 1 xícara de 175 ml de água fervente.

Modo de Preparo:

  • Adicione o Lúpulo à água fervente, tampe e deixe repousar durante 10 minutos.
  • Coe antes de beber.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Leandro Almeida

Olá, meu nome é Leandro Cardoso de Almeida sou graduado no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA) desde 2011 e Mestre em Nutrição Clínica pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, Portugal. Atualmente atendo em consultório particular no Brasil e atuo como editor no site Dicas de Saúde.