Como Perder Peso Com a Semente de Abacate!

Como Perder Peso com a Semente de Abacate de forma simples e natural. Além disso, a perder peso com a semente de abacate é uma forma natural de emagrecer com saúde, pois a semente de abacate contém muitos antioxidantes que podem ajudar você a perder peso completamente naturalmente. Então, a partir de agora, não jogue fora a semente para aproveitar todas as suas propriedades.

Semente de Abacate Para Perder Peso
Semente de Abacate Para Perder Peso

Outra pesquisa acrescenta que a semente de abacate previne a oxidação de músculos e ossos e até ajuda a combater doenças cardiovasculares e da tireoide.

Como Perder Peso com a Semente de Abacate:

Simples: Você só precisa moer a semente em um processador quando estiver um pouco seco. Você pode deixá-lo no sol por um dia inteiro, feito isso, você pode moer em um processador ou liquidificador e o pó obtido, adicioná-lo ao seu chá favorito ou smoothie para aproveitar ao máximo a fibra.

É claro, certifique-se de que seu processador ou liquidificador seja de alta potência para que a semente seja como um pó.

Caso contrário, você acabaria com um desastre completo. Você ficará surpreso por não ter um gosto ruim e até mesmo adicionar uma textura especial aos seus smoothies .

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valeria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.