Brenda Lima
Como Preparar a Canela Para Acelerar a Perda de Peso Naturalmente sem se preocupar com os efeitos colaterais. Além disso, apresentamos uma excelente receita com a qual você pode obter alguns benefícios que ajudarão você a perder peso
Muitas pessoas já usam água com limão para ajudá-las no processo de emagrecimento, mas para variar um pouco o sabor, você também pode incluir canela em sua dieta, pois possui excelentes propriedades que ajudam a acelerar seu metabolismo e queimar gordura. mais facilmente, portanto, ajudará você a perder peso de maneira saudável.
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Benefícios de Consumir Água de Canela:
- Acelera o metabolismo;
- Ajuda a queimar gordura mais facilmente;
- Combate ao inchaço;
- Ajuda a hidratar o corpo;
- Combate a retenção de líquidos, atuando como um excelente diurético natural;
- Ajuda a manter a sensação de saciedade;
- Diminui os níveis de glicose no sangue presentes.
Como Preparar a Canela Para Acelerar a Perda de Peso Naturalmente:
INGREDIENTES:
- Paus de canela: 1 unidade;
- Água: 1 litro;
MODO DE PREPARO
- Coloque a água em uma tigela de vidro e adicione a canela.
- Deixe esfriar durante a noite na geladeira.
- No dia seguinte, a água com canela estará pronta para beber.
- Recomenda-se beber frio durante todo o dia.
Dica: Se você deseja preparar um pouco de água mais concentrada, pode preparar um chá com um copo de água e um pau de canela, depois que a água ferver, deixe repousar por cinco minutos e estará pronto para beber.
A água de canela, como mencionamos anteriormente, ajudará você a acelerar seu metabolismo e queimar gordura mais facilmente; no entanto, se você deseja obter melhores resultados, deve acompanhar esta receita com uma dieta saudável e equilibrada, também pratique atividade física regular.