Os 5 Remédios Caseiros Para Aliviar a Dor na Mandíbula!

Os 5 Remédios Caseiros Para Aliviar a Dor na Mandíbula que talvez você não conheça. Além disso, a Dor na Mandíbula, geralmente pode ser resolvida por conta própria em poucos dias, no entanto, caso tenha Dor na Mandíbula durante a mastigação, bocejo ou até mesmo ao falar, então é mais provável que seja atribuído a algum tipo de desordem temporomandibular. Veja nesse artigo os 5 Remédios Caseiros Para Aliviar a Dor na Mandíbula.

Dor na Mandíbula
Dor na Mandíbula

O que Causa a Dor na Mandíbula?

A área da mandíbula é denominada articulação temporomandibular é a articulação mais utilizada em seu corpo, pois uma estrutura complexa feita do osso abaixo da boca e do osso acima da boca cercada de músculos, tendões e ossos. Qualquer distúrbio ou lesão nessa área pode causar Dor na Mandíbula. A seguir, estão as 5 principais causas de Dor na Mandíbula:

Dentes de moagem:

Além disso, as pessoas que rangem os dentes enquanto está estressado, vai ter vários problemas de Dor na Mandíbula com mais frequência pois algumas pessoas, sem saber, rangem os dentes durante o sono, este problema é chamado bruxismo. Vale ressaltar que, este problema quando não tratado pode realmente causar muitos problemas dentários. O primeiro sintoma do bruxismo é a Dor na Mandíbula.

Abscesso Dentário:

Um dente com abscesso produzirá a Dor na Mandíbula e gengiva este problema deve ser resolvida rapidamente para evitar mais complicações dentárias.

Genética:

As Dores na Mandíbula temporomandibular são causadas por motivos genéticas, porém você precisa estar ciente e deve tomar precauções para minimizar os ataques.

Dor da Artrite:

As dores artríticas podem afetar todas as articulações, incluindo a Dor na Mandíbula, pois Isso pode nem sempre acontecer caso tenha artrite, mas as possibilidades continuam crescendo à medida que envelhecemos.

Lesão da Mandíbula:

Dependendo da intensidade na Dor na Mandíbula, esses tipos de dor podem desaparecer completamente após a medicação, cirurgia adequada ou podem continuar assombrando.

Outras causas de Dor na Mandíbula que não estão diretamente relacionadas à aquela região, mas que causam impacto nas mandíbulas, são cefaleias, problemas de sinusite, dor de dente e ataques cardíacos.

Sintomas da Dor na Mandíbula:

  • Dor na articulação da mandíbula;
  • Dor de gengiva ;
  • Dor de dente;
  • Dor de pescoço;
  • Músculos rígidos ou doloridos da mandíbula;
  • Dores de cabeça;
  • Dor dolorosa ao redor da orelha;
  • Sensação de estalo;
  • Dor na área do templo;
  • Dificuldades na mastigação devido a dificuldades em abrir e fechar
  • mandíbulas.

Vale ressaltar que, você pode sentir dores ao redor da cabeça, como se um pano estivesse firmemente amarrado em sua cabeça, porém os analgésicos podem ajudar, mas você pode escolher entre esses 5 Remédios Caseiros Para Aliviar a Dor na Mandíbula com objetivo de evitar efeitos colaterais indesejados desses analgésicos.

Os 5 Remédios Para a Dor da Mandíbula:

1 – Aplique compressa fria:

A aplicação de compressa fria reduz a Dor na Mandíbula.

  • Coloque o gelo em um pacote de plástico (você também pode usar sacos de legumes congelados não abertos);
  • Envolva em um pano fino;
  • Aplique na área da Dor na Mandíbula do seu rosto por 5 minutos;
  • Remova por 5 minutos e aplique novamente.

2. Calor Úmido:

O calor úmido também proporciona alívio da Dor na Mandíbula. Alivia os músculos e reduz a dor.

  • Coloque a água morna sobre um pano limpo;
  • Aplique o pano úmido no rosto;
  • Faça isso algumas vezes a cada dois minutos em uma única sessão.

3. Massageie a Junta Afetada:

A massagem pode aliviar Dor na Mandíbula. Você pode fazer massagens tanto mantendo a boca aberta quanto mantendo fechada.

  • Abra a boca e esfregue as bochechas perto dos ossos da mandíbula em movimento circular por 5-10 minutos;
  • Faça o mesmo fechando a boca;
  • Repita o processo 2-3 vezes em uma sessão;
  • Faça 2-3 vezes por dia.

4. Evite alimentos mastigáveis:

Evite os alimentos que exigem mais mastigação. Movimentar sua articulação com mais frequência isso  pode produzir mais Dor na Mandíbula. Desista de gomas de mascar para sempre.

5. Reduza o estresse:

Pratique Yoga e meditação, pois o corpo relaxado pode reduzir o apertamento da mandíbula, desta forma, diminuindo a Dor na Mandíbula.

Dicas e Precauções:

  • Use protetor de mandíbula para reduzir a trituração de dentes ou bruxismo.
  • Tome os relaxantes musculares prescritos caso a Dor na Mandíbula seja insuportável.
  • Use injeções de Botox caso os protetores de mandíbula e os relaxantes musculares não funcionarem.
  • Faça cirurgia caso essa seja a única opção que resta. No entanto, você raramente pode precisar de cirurgia para Dor na Mandíbula.

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