Os 6 Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal!

Os Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal de maneira eficiente. Além disso, o Inchaço Abdominal é uma condição em que a barriga aumenta de volume devido ao acúmulo de gases e resíduos no organismo. Caracteriza-se por causar uma forte sensação de enchimento, além de inchaço, gases e outros sintomas comuns da indigestão.

eliminar o inchaço abdominal

O abdômen inchado é algo muito habitual: acabar de comer e se sentir enormemente pesado e com uma volumosa “pança” que em nada se assemelha a que temos normalmente. Existem vários fatores que causam Inchaço Abdominal, como constipação, úlceras pépticas, anorexia, ansiedade, tabagismo, retenção de água, ar, excesso, síndrome pré-menstrual, menopausa ou síndrome do intestino irritável.

Além de pôr mais atenção no que você come e quais são as consequências em seu estômago, você pode combater essa sensação com remédios caseiros e algumas dicas naturais. Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal:

Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal:

1. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Beterraba:

INGREDIENTES:

  • ½ maçã vermelha picada.
  • 1 copo (250ml) de suco puro de laranja.
  • 1 beterraba picada.
  • 2 rodelas de gengibre.
  • 1 xícara (chá) de Morango picado.
  • mel ou adoçante a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • beba em seguida.

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2. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Melancia:

INGREDIENTES:

  • ¼ de melancia sem casca e sem sementes.
  • 1 pêssego sem caroço.
  • ½ romã.

MODO DE PREPARO:

  • Corte a melancia e o pêssego em pedaços grandes.
  • Passe a melancia e o pêssego alternadamente pela centrífuga.
  • Retire as sementes da romã, coloque no suco e mexa.
  • Beba em seguida.

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3. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Chia:

INGREDIENTES:

  • 2 fatias de melancia picadas.
  • 1 folhas de couve picada.
  • limão.
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado.
  • 1 colher (chá) de chia.
  • 1 e ½ copo (375ml) de água ou água de coco.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • coe e beba em seguida.

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4. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Linhaça:

INGREDIENTES:

  • 2 folhas de almeirão picadas.
  • folhas de Agrião a gosto.
  • 2 colheres (sopa) de linhaça dourada.
  • 1 copo (250ml) de bebida á base de soja sem sabor.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • adoce com mel a gosto, se desejar.
  • Beba em seguida, até duas vezes ao dia.

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5. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Rúcula:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de folhas verdes (espinafre, rúcula, couve).
  • suco puro de 2 limões.
  • 1 colher (sobremesa) de chia.
  • suco puro de 2 laranjas.
  • água a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Adicione água aos poucos, até obter a consistência e o sabor desejado.
  • Beba em seguida.

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6. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Hortelã:

INGREDIENTES:

  • 3 colheres (sopa) de folhas de Hortelã.
  • 3 colheres (sopa)de folhas frescas de rúcula.
  • 1 copo (250ml) de água.
  • 1 copo (250ml) de água de coco.

MODO DE PREPARO:

  • Em uma xícara (chá), coloque a Hortelã e despeje água fervente até completar.
  • Esperar esfriar e coe.
  • Coloque o chá no liquidificador, adicione os ingredientes restantes e bata bem.
  • Beba até 3 copos (600ml) por dia.

Contraindicações: gestante e crianças menores de seis anos devem evitar o consumo de Hortelã.

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7. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Mel:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara (chá) de acerolas.
  • 1 copo (250ml) de água de coco.
  • 1 colher (sopa) de suco puro de laranja.
  • Mel a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • Bata a acerola e a água no liquidificador.
  • Adicione o limão, o mel e misture.
  • Beba em seguida.

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8. Remédios Caseiros Para Eliminar o Inchaço Abdominal com Caju:

INGREDIENTES:

  • 1 caju maduro picado.
  • Suco puro de 2 laranjas.
  • ½ xícara (100ml) de água de coco.
  • Chia a gosto.

MODO DE PREPARO:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  • bata até ficar homogêneo.
  • Beba em seguida.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Lição de Vida que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalves

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão (UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão (UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos, e também atuo como editor no site Receitas Caseiras, utilizando todo meu conhecimento para trazer qualidade de vida para nossos leitores.

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