Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo!

Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo de forma 100% natural. Além disso, Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas é algo que muitas pessoas precisam fazer. Para ter uma boa saúde e garantir o funcionamento correto de nossos órgãos vitais, é muito importante manter um estilo de vida saudável que inclua uma boa alimentação, exercícios físicos e outros hábitos saudáveis.

perder peso e eliminar todas as toxinas do corpo

Infelizmente, muitas pessoas não são conscientes disso e não percebem de que a má alimentação, o estilo de vida sedentário, os maus hábitos e a contaminação, entre outros fatores, vão acumulando toxinas no corpo e, pouco a pouco, vai adoecendo-o, impedindo que os órgãos funcionem corretamente.

É por esta razão que devemos ser mais conscientes da importância de estimular a limpeza do organismo e adotar estilos de vida mais saudáveis para Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo. Nesta ocasião, queremos compartilhar algumas receitas depurativa que darão o “empurrão” que nosso corpo precisa para que possa eliminar o quanto antes todos esses resíduos dos quais não precisa. Então, confira agora Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo:

Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo:

1. Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo com Ameixa:

INGREDIENTES:

  • 1 ameixa preta seca
  • 2 fatias de abacaxi
  • 200 ml de água de coco
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 colher de sopa de semente de linhaça dourada

MODO DE PREPARO:

  • Coloque a ameixa preta para hidratar por cerca de 8 horas dentro de uma vasilha com água na geladeira. Depois disso, coloque-a juntamente com os demais ingredientes no liquidificador e bata até dar ponto. Não é necessário coar. É só bater e beber.

2. Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo com Abacaxi:

O abacaxi é conhecido por suas propriedades depurativas, antioxidantes, hidratantes e reguladoras do metabolismo. Essa deliciosa vitamina é ideal para eliminar as toxinas, já que além do abacaxi também existem outros ingredientes que limparão o organismo, melhorará o metabolismo, facilitará a eliminação de toxinas e também ajudará a perder peso.

INGREDIENTES:

  • Rodelas de abacaxi
  • 2 talos de salsão
  • 2 Toranjas
  • 1 colher de sopa de mel de abelha

MODO DE PREPARO:

  • Lave as frutas e as verduras muito bem antes de batê-las. Tire o suco da toranja e misture-o aos demais ingredientes no liquidificador. Depois de batido é possível desfrutá-lo em qualquer hora do dia.

3. Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo com Laranja:

Por seus teores de fibra e vitamina C, esse suco favorece a eliminação das toxinas e te ajuda a reforçar as defesas do organismo.

INGREDIENTES:

  • 4 laranjas
  • 2 maçãs
  • ½ litro de água

MODO DE PREPARO:

  • Tire o suco das laranjas e depois misture-os no liquidificador com as maçãs sem descascá-las e meio litro de água. Tome um copo desse suco depois de cada refeição, durante uma semana.

4. Como Perder Peso e Eliminar Todas as Toxinas do Corpo com Pêssego:

Essa vitamina, além de ter um sabor delicioso, tem propriedades hidratantes, adstringentes, antioxidantes, promove a eliminação de toxinas, melhora a circulação e ajuda a prevenir câncer de cólon, próstata e pulmões.

INGREDIENTES:

  • 2 pêssegos
  • 1 copo de leite desnatado
  • ½ colher de sopa de baunilha
  • 6 amêndoas
  • 1 colher de chá de mel de abelha

MODO DE PREPARO:

  • Descasque e corte os pêssegos, depois bata-os no liquidificados com os demais ingredientes. Bata a uma velocidade alta, depois sirva e beba preferencialmente em jejum.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalves

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão (UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão (UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos, e também atuo como editor no site Receitas Caseiras, utilizando todo meu conhecimento para trazer qualidade de vida para nossos leitores.