Receita Caseira de Suco que Combate Anemia e Perda de Cabelo

Receita Caseira de Suco que Combate Anemia e Perda de Cabelo 100% eficaz. Além disso, a anemia é uma condição que decorre da deficiência de glóbulos vermelhos no sangue, cuja função é oxigenar as células do nosso corpo. Esta doença é acompanhada por sintomas como cansaço ou fadiga, perda de cabelo e alterações de humor.

Esta condição pode ser tratada mudando nossos hábitos alimentares e consumindo medicamentos, no entanto, há um suco cujos ingredientes irão ajudá-lo a combater a anemia, elevando os níveis de ferro no sangue.

receita que combate anemia
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Embora muitos dos suplementos médicos que são prescritos para pacientes com anemia contenham ferro, nosso corpo não pode absorvê-lo corretamente se não tiver uma boa quantidade de vitamina C, uma substância que ocorre em níveis elevados no suco que apresentaremos. Portanto, confira a seguir a Receita Caseira de Suco que Combate Anemia e Perda de Cabelo:

Receita Caseira de Suco que Combate Anemia e Perda de Cabelo:

INGREDIENTES:

  • 1 beterraba;
  • Um copo de espinafre;
  • 2 cenouras;
  • 1 laranja (pode trocar -lo para um limão ou toranja);
  • 2 ou 3 ramos de aipo.

MODO DE PREPARO

  • Uma vez que os ingredientes são limpos, descasque e corte em pequenos pedaços de forma que é mais fácil para você liquefazê-los.
  • Você pode beber esse suco quantas vezes quiser, mas é recomendável consumi-lo sempre que se sentir exausto.

Graças aos altos níveis de vitamina C contida nesses ingredientes, seu corpo pode absorver melhor o ferro, resultando em você se sentindo mais cheio de energia, reduzindo a perda de cabelo e eliminando a anemia.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Receitas Caseiras para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.