Receita de Sucos Para Perder Peso e Desintoxicar em 3 Dias

Receita de Sucos Para Perder Peso e Desintoxicar em 3 Dias naturalmente. Além disso, a receita de sucos para perder peso e desintoxicar é o que vamos mostrá-lo neste artigo para ajudá-lo a alcançar seu objetivo e perder peso de uma vez por todas.

sucos para perder peso
sucos para perder peso

Para eliminar a gordura acumulada em seu corpo também é necessário limpar seu corpo por dentro. Então, hoje vamos apresentar três sucos que ajudarão você a desintoxicar e perder peso ao mesmo tempo. Existe uma combinação melhor? Portanto, confira a seguir a Receita de Sucos Para Perder Peso e Desintoxicar em 3 Dias:

Suco de cranberry com pepino e maçã:

Estas três frutas contêm propriedades depurativas e desintoxicantes que ajudarão a limpar seu corpo para se livrar de todas as toxinas. Seu alto teor de vitaminas, minerais e antioxidantes impede a entrada de bactérias que podem causar infecções e doenças. Sua combinação com o pepino é ideal, pois possui vitamina C e A, ou seja, é rica em antioxidantes e cálcio.

INGREDIENTES:

  • 1 copo de água;
  • 2 maçãs picadas;
  • ½ xícara de cranberries;
  • 1 pepino fatiado.

MODO DE PREPARO

  • Bata no liquidificador e beba todos os dias com o estômago vazio.

Suco de laranja e gengibre:

A laranja é rica em antioxidantes e pectinas, ideal para eliminar gorduras e toxinas do corpo. Eles também fortalecem o sistema imunológico, melhorando a saúde. O gengibre, por outro lado, contém propriedades anti-inflamatórias e digestivas, que ajudam o sistema digestivo a funcionar melhor, além de acelerar o metabolismo.

INGREDIENTES:

  • Suco de uma laranja;
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco;
  • Meio copo de água.

MODO DE PREPARO

  • Misture todos os ingredientes no liquidificador e beba todos os dias com o estômago vazio.
sucos para desintoxicar
sucos para desintoxicar

Suco de Limão e Beterraba:

As propriedades contidas nesta verdura são substâncias que ajudam a remover metais pesados ​​do corpo, por isso também serve para prevenir o câncer. O limão, como você sabe, é uma fruta que nos ajuda a desintoxicar nosso corpo graças aos seus componentes antioxidantes. A combinação desses ingredientes torna-se um anti-séptico natural que, além de limpar, nos protege de infecções e doenças e, além disso, nos ajuda a perder peso.

INGREDIENTES:

  • 1 pequena beterraba;
  • 2 limões;
  • 2 copos de água.

MODO DE PREPARO

  • Misture perfeitamente no liquidificador e beba todos os dias antes do café da manhã.

Como você vê, esses sucos são muito fáceis de fazer, tudo que você precisa é a vontade de ter um seu corpo melhor e começar de dentro, pois essas bebidas ajudarão a se livrar de tudo o que seu corpo não precisa e perder peso de uma vez por todas. O que você está esperando para começar?

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Receitas Caseiras para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.