As 10 Receitas Caseiras Para Bronquite!

As Receitas Caseiras Para Bronquite são totalmente eficazes. Além disso, a Bronquite é uma doença viral cujo sintoma principal é a tosse excessiva e prolongada. A Bronquite aguda ocorre isoladamente e dura várias semanas, enquanto a Bronquite crônica é um problema contínuo, que dura meses ou mais. No Brasil, mais de 150 mil hospitalizações por Bronquite ocorrem anualmente, somente no serviço público de saúde.

A maior parte dos atendimentos médicos acontece por causa da Bronquite aguda, que pode ser tratada em casa e sara por si só com o cuidado adequado. Então, confira agora as Receitas Caseiras Para Bronquite:

Receitas Caseiras Para Bronquite:

1. Chá de Açafrão Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• 15 g de chá verde
• 3 g de açafrão
• A casca de meio Limão
• mel 1 colher de sopa (25 g)
• 1 xícara de água (200 ml)

MODO DE PREPARO:

• Como sempre, começamos fervendo o copo de água.
• Quando estiver quente, adicione açafrão, chá verde e metade da casca de Limão (que você previamente lavado).
• Que este cozimento é feito por 20 minutos e, em seguida, deixá-lo sentar-se outra 10.
• Coe a bebida, adoce com mel e beba devagar, aproveitando também de vapor desta infusão para inalação.
• Você pode fazer o chá de manhã e outra à tarde ao longo de 4 dias.

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2. Chá de Sementes de Gergelim Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• 1 colher de chá de sementes de gergelim
• 1 colher de chá de linhaça
• sal
• mel

MODO DE PREPARO:

• Combine uma colher de chá de sementes de gergelim
• Uma colher de chá de linhaça
• Uma pitada de sal e uma colher de chá de mel.
• Coma esta mistura antes de ir para a cama.

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3. Chá de Gengibre Para Bronquite:

INGREDIENTES:

1/2 colher de chá de Gengibre em pó
Canela
cravo da índia
água quente

MODO DE PREPARO:

• Adicione meia colher de chá de Gengibre em pó
• Canela e cravo da índia em uma xícara de água quente.
• Mexa bem e beba a mistura por alguns dias para ter total alívio.
• Beba duas vezes por dia.

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4. Chá de Alho Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• 3 dentes de alho
• 1 copo de leite

MODO DE PREPARO:

• Pegue três dentes de alho.
• Descasque e pique.
• Coloque-os em um copo de leite e deixe ferver.
• Beba de noite antes de ir para a cama.

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5. Chá de Cúrcuma Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• 1 colher de chá de cúrcuma
• 1 copo de leite

MODO DE PREPARO:

• Adicione uma colher de chá de cúrcuma em pó em um copo de leite.
• Ferva.
• Beba duas ou três vezes por dia.
• Para resultados mais rápidos, faça isso com o estômago vazio.

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6. Vapor de Óleo de Eucalipto Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• óleo de eucalipto
• Toalha

MODO DE PREPARO:

• Basta adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto na água
• Ferver e cobrir a cabeça com uma toalha para que você possa inalar o vapor.
• Se você não tem como comprar o óleo de eucalipto, você pode usar óleo de pinho ou óleo da árvore do chá.
• O óleo de eucalipto também pode ser aplicado externamente sobre o peito.
• Isso vai ajudar a expelir o muco e melhorar o funcionamento do sistema respiratório.

Veja Também: Os 10 Benefícios do Óleo de Eucalipto Para Saúde…

7. Água Salgada Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• 1 colher (chá) de sal
• 1 copo de água morna

MODO DE PREPARO:

• Adicione a colher de chá de sal no copo de água morna e faça gargarejos com esta mistura.
• Usar a quantidade exata de sal, muito sal pode causar uma sensação de queimação na garganta e não será tão eficaz.
• Você pode fazer esses gargarejos frequentemente.

Há dois benefícios deste remédio. Em primeiro lugar, ele vai aliviar a inflamação na garganta, e em segundo lugar, ele vai acabar com o muco que causa irritação na garganta.

Veja Também: Os 10 Benefícios da Água de Limão Para Saúde…

8. Vapor de Óleo de Eucalipto Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• óleo de eucalipto
• Toalha

MODO DE PREPARO:

• Basta adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto na água
• Ferver e cobrir a cabeça com uma toalha para que você possa inalar o vapor.
• Se você não tem como comprar o óleo de eucalipto, você pode usar óleo de pinho ou óleo da árvore do chá.
• O óleo de eucalipto também pode ser aplicado externamente sobre o peito.
• Isso vai ajudar a expelir o muco e melhorar o funcionamento do sistema respiratório.

Veja Também: Os 10 Benefícios do Chá de Eucalipto Para Saúde…

9. Água Salgada Para Bronquite:

INGREDIENTES:

• 1 colher de chá de sal
• 1 copo de água morna

MODO DE PREPARO:

• Basta adicionar uma colher de chá de sal em um copo de água morna e fazer gargarejos com a mistura.
• Se certifique de usar a quantidade exata de sal, muito sal pode causar uma sensação de queimação na garganta e não será tão eficaz.
• Você pode fazer gargarejos com água salgada frequentemente.
• Há dois benefícios deste remédio. Em primeiro lugar, ele vai aliviar a inflamação na garganta, e em segundo lugar, ele vai acabar com o muco que causa irritação na garganta.

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10. Chá de Mel e Limão Para Bronquite:

INGREDIENTES:

1 colher de chá de mel
suco de 1 Limão

MODO DE PREPARO:

• Adicione uma colher de chá de mel e o suco de Limão em uma xícara de chá.
• Tome três vezes por dia.

Algumas medidas podem prevenir a ocorrência de bronquite. Conheça e previna-se:

• Não fume
• Tome a vacina contra a gripe e a vacina pneumocócica anualmente
• Reduza sua exposição à poluição do ar e a agentes químicos que possam causar irritação aos pulmões
• Lave as mãos frequentemente a fim de evitar a disseminação de vírus e de outras infecções.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Dicas de Musculação que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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