As 17 Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada

As Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada podem ajudar a auxiliar o metabolismo em eliminar a gordura, pois cada Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada está repleta de ingredientes naturais e saudáveis. Além disso, o excesso de gordura na barriga pode ser a razão para a diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral, doenças do coração,alguns tipos de câncer, demência, pressão arterial elevada e muito mais.

VEJA TAMBÉM: As 10 Dicas Simples Para Emagrecer Em Poucos Dias!

gordura na barriga

Há uma série de fatores que contribuem para o excesso de gordura no abdome e os mais comuns incluem a dieta, falta de atividade física e idade. Por tudo isso, perder a gordura acumulada na barriga é o sonho de muitas pessoas e se você chegou até aqui é por que também quer eliminar aquela gordura chata que não quer te deixar em paz. Então vamos às receitas? Confira a seguir As 17 Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

VEJA TAMBÉM: As 10 Receitas de Salada Detox Para Perder Peso Rapidamente!

1. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Misture todos no liquidificador e coe em seguida;
  • É aconselhável tomar a bebida em jejum, durante o período de uma semana;
  • É necessário combiná-lo com uma dieta equilibrada e uma rotina de exercícios para fazer o efeito rápido e eficaz;
  • Você pode acrescentar gelo ao seu suco, e desfrutá-lo também com um belo lanche.

VEJA TAMBÉM: Receita Para Controlar o Colesterol Usando a Moringa!

2. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 1 copo grande (250ml) de água de Gengibre;
  • 1 Pepino picado;
  • 3 talos de Salsão picados;
  • 2 buquês de Brócolis picados;
  • Adoçantes á base de estévia ou sucralose a gosto.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

VEJA TAMBÉM: As 13 Frutas que Ajudam a Emagrecer Rápido!

3. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres (chá) de mel;
  • 2 colheres (chá) de vinagre de maça;
  • 1 xícara de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Dissolva o mel e o vinagre na água fervente.
  • Tome ainda quente.
  • Tome uma xícara do chá 30 minutos antes das refeições principais.

VEJA TAMBÉM: As 14 Dicas Caseiras Para Clarear as Manchas de Acne!

4. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

VEJA TAMBÉM: Os 10 Remédios Caseiros Para Dor de Dente!

5. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Para que esse suco seja preparado para quem deseja emagrecer basta fatiar em rodelas a berinjela e deixa-la de molho na água por uma noite inteira.
  • Assim, as fibras presentes no fruto serão transferidas para a água.
  • Pela manhã, essa água juntamente com a berinjela tem de ser batida no liquidificador acrescido do suco das duas laranjas.
  • Em seguida, esse suco deve ser bebido em jejum e sem coar.

VEJA TAMBÉM: Receitas Caseiras Para Emagrecer Rápido e Sem Sofrimento!

6. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 500 ml de água;
  • 2 colheres folhas de Chá Verde.

MODO DE PREPARO

  • O ideal é que a água não seja fervida, pois o calor em excesso pode acabar com os seus nutrientes.
  • É preferível que ela seja levada ao fogo até que comece a aparecer as primeiras bolhas no fundo da panela.
  • Em seguida, deve-se retirá-la do fogo e acrescentar as folhas do Chá Verde.
  • A panela deve ser tampada com essa mistura até que fique morna.
  • Logo após, ela pode ser coada e colocada em uma garrafa térmica.
  • Suas propriedades permanecerão intactas por até 24 horas.
  • De acordo com os especialistas, o ideal é que sejam ingeridas 2 xícaras do chá por dia no máximo.
  • Caso essa quantidade seja ultrapassada o indivíduo pode sofrer com algum efeito colateral.

VEJA TAMBÉM: As 10 Dicas Que Vão te Fazer Emagrecer de Vez!

7. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 1 Pera sem casca e sem sementes;
  • 1 xícara (200ml) de laranja;
  • ½ colher (chá) suco de cavalinha ralado;
  • 1 xícara (chá) de gelo.

MODO DE PREPARO

  • Coloque no liquidificador a Pera, o suco de laranja, a cavalinha e bata.
  • Acrescente gelo e bata até triturar completamente.
  • Beba em seguida.
  • Se desejar, acrescente duas pedras de gelo.

VEJA TAMBÉM: Os 10 Remédios Para Tratar a Tosse Seca em Casa!

8. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 1 colher (chá) de Chá Verde;
  • 1 colher (chá) de Gengibre ralado;
  • 1 litro de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por alguns minutos.
  • Coe e beba este chá, aos poucos, várias vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: Como Acabar Com a Azia Com Apenas 1 Ingrediente!

gordura acumulada

9. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • ½ Abacaxi pequeno com casca picado;
  • 1 colher (sopa) de folhas de Hortelã;
  • 1 colher (café) de Gengibre fresco ralado;
  • 1 copo grande (250ml) de água.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe.
  • Beba em seguida.
  • Se desejar, acrescente duas pedras de gelo.

VEJA TAMBÉM: Os 30 Alimentos Termogênicos que Ajudam a Emagrecer!

10. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 1 fatia grande de melancia picada;
  • 1 colher (chá) de canela em pó;
  • ½ xícara (100ml) de água de Gengibre.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
  • Água de Gengibre.
  • Deixe 2 rodelas de Gengibre de molho em 1 copo (250ml) de água de um dia para o outro.
  • Descarte os pedaços e utilize a água.

VEJA TAMBÉM: 4 SUPER Exercícios Para Emagrecer em Casa!

11. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Junto os ingredientes e bata todos no liquidificador.
  • Se preferir, adoce com mel ou adoçante.
  • Sirva em seguida.
  • Se desejar acrescente duas pedras de gelo.

VEJA TAMBÉM: Como Tratar Fungos Nas Unhas em Casa com Apenas 1 Ingrediente!

12. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Adicione os ingredientes numa panela e deixe ferver por alguns minutos, depois retire do fogo e deixe repousar por 3 minutos.
  • Tome cerca de 2 litros deste chá por dia, como substituto da água.

VEJA TAMBÉM: Dieta Simples Para Emagrecer Sem Fazer Esforço!

13. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, de preferência de manhã, em jejum

VEJA TAMBÉM: Os 10 Remédios Caseiro Para Aliviar a Cólica!

14. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se preferir, acrescente gelo e sirva.

VEJA TAMBÉM: As 11 Dicas Caseiras Para Acabar com a Diarreia!

15. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.
  • Se desejar, acrescente duas pedras de gelo.

VEJA TAMBÉM: Como Usar Moringa Para Tratar a Anemia Naturalmente!

16. Receitas Naturais Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Adicione o capim-limão e a cavalinha na água fervente e tampe o recipiente.
  • O chá deve permanecer em infusão por aproximadamente 15 minutos.
  • Beba o chá ainda morno.

VEJA TAMBÉM: Os 15 Alimentos que Ajudam a Emagrecer Naturalmente!

receita para gordura acumulada

17. Receita Natural Para Eliminar a Gordura Acumulada:

INGREDIENTES:

  • 5 a 10 fatias de Pepino com pele (ou um Pepino inteiro, se você gosta de uma bebida grossa);
  • 1 colher (sopa) de Gengibre fresco ralado;
  • 3/4 copo de água;
  • 1 Limão recentemente espremido;
  • 1 pitada de sal rosa do Himalaia (opcional).

MODO DE PREPARO

  • Misture o Pepino e o Gengibre ralado com água;
  • Adicione suco de Limão e sal;
  • Misture bem e beba.

VEJA TAMBÉM: As 10 Melhores Frutas Para Emagrecer Rapidamente!

São muitos os ingredientes Para Secar a Gordura da barriga, sendo que estes promovem a limpeza do organismo, deixando o metabolismo mais ativo, além de conterem substâncias que aumentam a queima de calorias diárias. Mas além disso tudo, para uma perda de peso eficiente, é preciso que você tenha bons hábitos alimentares e ter uma rotina de atividades físicas.

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Receitas Caseiras para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *