Os 25 Remédios Caseiros Para Celulite!

Os Remédios Caseiros Para Celulite que você verá agora, podem ser muito importante para a manter a beleza em dia. Além disso a Celulite, assim como as estrias, surge na maioria das vezes nas coxas, nádegas, abdômen e braços. Costuma acontecer em alguns homens, mas são casos esporádicos, geralmente relacionados somente ao sobrepeso. No caso das mulheres, o aparecimento da Celulite poderá ter vários fatores.

Falaremos um pouco mais sobre a Celulite abaixo e algumas formas de preveni-la, incluindo receitas de suco para Celulite que podem ajudar a reduzir os buraquinhos. As causas da Celulite, principalmente nas mulheres, apresentam fatores diversos.

Remédio Caseiros Para Celulite

Ela poderá ter origem alimentar. Nesse caso, a ingestão de alimentos gordurosos causa uma viscosidade no sangue. Isso ocorre porque as toxinas não foram drenadas corretamente, e acabam se acumulando na corrente sanguínea. Esse fator faz com que a circulação sanguínea seja prejudicada. Haverá, como consequência, uma maior compressão das células e do tecido subcutâneo.

O corpo entende que está havendo um processo inflamatório, e em resposta, começa a produzir colágeno, para ajudar a conter o que ele entendeu como inflamação. O excesso de colágeno, somado à má circulação pela viscosidade do sangue, faz com que nódulos apareçam. Esses nódulos provocam ondulações na pele. É assim que a Celulite surge.

Além da alimentação, outros fatores poderão estar ligados ao aparecimento da Celulite. São eles: estresse, sedentarismo, problemas relacionados a alterações hormonais e fatores genéticos. Então confira agora os melhores Celulite:

1. Suco Anti-Celulite Pré-drenagem:

Esse suco é ideal para ser tomado antes de sessões de drenagem linfática. Seus ingredientes oferecem um efeito diurético, ajudando a desintoxicar o organismo, otimizando a drenagem.

Ingredientes:

  • 200 ml de chá de capim cidreira;
  • 200 gramas de melancia;
  • 1 lima da Pérsia;
  • Gelo picado a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
  • Sirva imediatamente.

Nota: o melão poderá entrar no lugar da melancia.

2. Receita de Suco Detox Para Celulite com Couve e Laranja:

A couve é um super ingredientes que atuam em diversas frentes, seja no emagrecimento, desintoxicação e também combate à Celulite. Isso se deve ao seu poder anti-inflamatório e por evitar o acúmulo de gordura no corpo, promovendo uma verdadeira faxina no organismo.

Ingredientes:

  • 3 folhas de couve;
  • Suco de 2 laranjas.

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve em água corrente. Pique e leve ao liquidificador com o suco espremido das laranjas. Bata bem e beba sem coar após o preparo. Beba em jejum logo ao acordar por 2 meses.

3. Chá com Castanha da Índia Destinado a Celulite:

Um bom medicamento caseiro destinado a Celulite com castanha da índia é ingerir o chá desta planta medicinal visto que ela é rica em escina, uma componente muito eficiente contra a Celulite no olho.

Ingredientes:

  • 30 g de folhas de castanha da índia
  • 1 litro de água fervente

Modo de Preparo:

Adicione a castanha da índia em 1 litro de água fervente e deixe repousar por 20 minutos. O seguir, coe e beba. Tome pelos menos 3 copos deste chá por dia.

O extrato seco de castanha-da-índia inclusive é recomendado no combate a Celulite, sendo ainda melhor concentrado. Neste caso, é sugerido ingerir de 250 a 300 mg, 1 ou 2 vezes ao dia, por no máximo 6 meses.

4. Receita de Suco Detox para Celulite com Couve e Abacaxi:

Beba por um período mais longo para obter resultados. O abacaxi e hortelã ajudam na digestão e funcionamento do intestino. A salsa e água de coco têm efeito diurético que ajuda na eliminação de inchaço, e a couve promove uma boa desintoxicação do corpo, o que favorece o desaparecimento da Celulite.

Ingredientes:

  • 1 xícara de abacaxi picado;
  • 1 folha de couve;
  • 1 punhado de salsa;
  • 1 copo de água de coco;
  • Gelo a gosto.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador até que todos os ingredientes estejam incorporados no suco.
  • Sirva com gelo.

5. Suco Para Celulite com Chá Verde:

Todos já ouviram falar dos inúmeros benefícios do chá verde. Além de emagrecedor, é rico em substâncias antioxidantes.

Ingredientes:

  • 1 xícara de chá verde;
  • 1 cenoura pequena;
  • 1 maçã pequena;
  • Folhas de hortelã;
  • Gelo picado a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
  • Sirva imediatamente.

6. Suco Anti-Celulite com Gengibre:

Estando a Celulite diretamente ligada a um processo inflamatório, esse suco vai agir diretamente na raiz do problema. Para isso, será utilizado o gengibre em sua receita. O gengibre é uma raiz multifuncional, com importantes propriedades anti-inflamatórias e termogênicas, por esse motivo, vale a pena incluí-lo na dieta anti-Celulite.

Ingredientes:

  • 200 ml de leite de soja;
  • 2 fatias de abacaxi;
  • 1 colher de chá de gengibre ralado;
  • Mel de agave para adoçar;
  • Gelo picado.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
  • Sirva imediatamente.

7. Suco Para Celulite com Pimenta Caiena:

A pimenta caiena, assim como as pimentas todas, são ricas em capsaicina, que é um excelente estimulante para a circulação e para o sistema linfático. Por esse motivo, a presença da pimenta caiena nesse suco faz dele um potente exterminador de toxinas.

Ingredientes:

  • 2 fatias de abacaxi;
  • Suco de meio limão siciliano;
  • 1 pitada de pimenta caiena;
  • 200 ml de água de coco;
  • Gelo picado a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
  • Sirva imediatamente.

8. Receita de Suco Detox Para Celulite com Abacaxi e Cenoura:

A ideia é tomar o suco por 2 meses para obter resultados visíveis no corpo. Os ingredientes têm potenciais anti-inflamatórios que ajudam na eliminação da Celulite.

Ingredientes:

  • 1/4 de abacaxi sem casca;
  • 1/4 de cenoura sem casca;
  • 1 pedaço pequeno de gengibre sem casca;
  • 1 copo de água gelada.

Modo de Preparo:

  • Leve todos os ingredientes para bater bem no liquidificador.
  • Quando estiver bem homogêneo, coe e sirva logo em seguida.

9. Chá de Chapéu-de-couro Destinado a Celulite:

Um ótimo medicamento caseiro para Celulite é beber todos os dias o chá de chapéu-de-couro visto que esta planta medicinal tem características diuréticas, depurativas e laxativas que são capazes de ajudar o combater o acúmulo de líquidos que está profundamente relacionada à Celulite.

Ingredientes:

  • 1 colher (de chá) com folhas secas de chapéu-de-couro
  • 1 xícara de água fervente

Modo de Preparo:

  • Adicionar as folhas de chapéu-de-couro à água fervente e deixar em infusão por 10 minutos.
  • Coar e beber a seguir.
  • Ingerir esse chá 3 ocasiões ao dia, entre as refeições.

10. Suco de Goji Berry e Laranja Para Celulite:

Como já vimos na segunda receita, a goji berry é ótima no combate à Celulite, por ser desintoxicante, entre outras coisas importantes. Esta receita mistura outros ingredientes interessantes.

Ingredientes:

  • Suco de 2 laranjas;
  • 1 colher de sopa de goji berry;
  • 1 fatia de melão;
  • Folhas de hortelã fresca;
  • Gelo picado a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
  • Sirva imediatamente.

11. Suco de Goji Berry Para Celulite:

Goji berry tem excelentes propriedades que ajudam a desintoxicar o organismo, ao mesmo tempo que contribui para purificá-lo.

Ingredientes:

  • 200 gramas de cenoura;
  • 1 colher de sopa de goji berry;
  • 100 gramas de erva-doce;
  • 1 colher de sobremesa de suco de limão;
  • Gelo picado a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador ou centrífuga.
  • Sirva imediatamente.

12. Receita de Suco Detox Para Celulite com Cenoura, Couve, Hortelã:

Essa combinação de ingredientes promove uma limpeza do organismo, ajudando a eliminar inchaço e retenção de líquidos, o que favorece no combate às Celulites e gorduras do corpo. Beba todos os dias por 2 meses.

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve orgânica;
  • 1 copo de água de coco;
  • 1 rodela grossa de abacaxi;
  • folhas de hortelã;
  • 1/2 cenoura;
  • Gelo a gosto.

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve e bata no liquidificador com o coco, abacaxi, hortelã e cenoura picada sem casca.
  • Quando estiver bem homogêneo, adicione gelo e sirva.

Remédios Caseiros Para Celulite

13. Receita de Suco Detox Para Celulite com Couve e Limão:

Tome por 1 a 2 meses para obter mais resultados. A couve é um super alimento desintoxicante, que quando misturado ao limão pode aumentar ainda mais seu efeito de eliminar gorduras do corpo e combater inflamações causadas pela Celulite.

Ingredientes:

  • 1 limão espremido;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 2 folhas de hortelã;
  • 2 folhas de couve.

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve e hortelã em água corrente.
  • Coloque no liquidificador e bata com o mel e o suco do limão espremido.
  • Beba sem coar logo em seguida.

14. Chá de Cavalinha Para Celulite:

Um outro bom medicamento caseiro para Celulite junto cavalinha é ingerir o chá preparado com esta planta medicinal visto que ela aumenta a frequência urinária, sendo eficaz contra a retenção de líquidos.

Ingredientes:

  • 180 ml de água juntamente
  • 1 colher (de sopa) de folhas secas de cavalinha

Modo de Preparo:

  • Ferva durante 5 minutos a água juntamente com a erva.
  • Em seguida desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  • Filtre e tome o chá ainda morno.
  • Ingerir 4 vezes ao dia.

15. Receita de Suco Detox Para Celulite com Limão e Chá Verde:

O limão é um poderoso detergente natural que ajuda a combater gorduras localizadas e toxinas do corpo. O gengibre tem efeitos anti-inflamatórios e termogênicos que contribuem para uma pele mais lisa, livre de Celulites. O chá verde acelera o metabolismo e contribui para queima de gordura, além de combater o envelhecimento precoce.

Ingredientes:

  • 4 xícaras de água;
  • 1/3 xícara de suco de limão;
  • ½ xícara de folhas frescas de hortelã;
  • 1/3 xícara de gengibre fresco picado;
  • 4 sachês de chá verde.

Modo de Preparo:

Prepare o chá verde com a hortelã e gengibre e deixe em infusão por meia hora. Depois coe e leve ao liquidificador com os outros ingredientes. Beba gelado 2 a 3 vezes por dia.

16. Receita de Suco Detox Para Celulite com Abacaxi, Pimenta e Limão:

A pimenta é rica em capsaicina, que estimula a circulação da corrente sanguínea e dos vasos linfáticos. A pimenta caiena é especialmente rica neste nutriente, o que favorece a eliminação de toxinas e, consequentemente, Celulites.

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de pimenta caiena;
  • 1 xícara de abacaxi picado;
  • 1 limão siciliano;
  • 1 copo de água de coco.

Modo de Preparo:

  • Bata o suco do limão com a água de coco, abacaxi picado e descascado e a pimenta no liquidificador.
  • Sirva em seguida com gelo.

17. Receita de Suco Detox Para Celulite com Maçã, Abacaxi e Couve:

Os ingredientes deste suco contribuem para desinflamar o corpo e, consequentemente, reduzir a Celulite e melhorar a circulação sanguínea do corpo. Os alimentos são diuréticos, antioxidantes e desintoxicantes.

Ingredientes:

  • 2 folhas de couve;
  • 1 gengibre;
  • 1 lima da pérsia;
  • 1 limão;
  • 1/2 maçã vermelha com casca sem sementes;
  • 1 fatia de abacaxi.

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador
  • Beba em jejum logo pela manhã com gelo a gosto.

18. Chá de Castanha da Índia Para Celulite:

Um bom remédio caseiro para Celulite, é tomar o chá de castanha da índia porque é rica em escina, um elemento muito eficaz contra a Celulite.

Ingredientes:

  • 30 g de folhas de castanha da índia
  • 1 litro de água fervente

Modo de Preparo:

Adicionar a castanha da índia em 1 litro de água fervente e deixe repousar por 20 minutos. De seguida, coar e beber no mínimo 3 xícaras deste chá por dia.

O extrato seco de castanha-da-índia também é indicado no combate à Celulite, sendo ainda mais concentrado. Neste caso, é recomendado tomar de 250 a 300 mg, 1 ou 2 vezes ao dia, por até 6 meses.

19. Óleo de Orégano de Para Celulite:

Sendo o antibiótico da natureza, o óleo de orégano é outro remédio caseiro eficaz para a Celulite. Contém compostos fenólicos como carvacrol e timol com qualidades antivirais, antibacterianas, antifúngicas e anti-inflamatório.

Um estudo publicado no Journal de Medicamentos em Dermatologia constatou que a aplicação de uma pomada de extrato de orégano em 3% reduziu a contaminação bacteriana e a infecção em pacientes com feridas pós-cirúrgicas.

Dilua 10 a 12 gotas de óleo de orégano em duas colheres de sopa de azeite de oliva, óleo de coco, óleo de jojoba ou qualquer outro tipo de óleo. Aplique sobre a área afetada e deixe agir por algumas horas. Lave e reaplique várias vezes ao dia.

Você também pode beber este óleo. Misture 3 gotas de óleo de orégano em uma colher de sopa de óleo de coco. Você também pode adicionar uma colher de chá de mel.

Consuma esta mistura cinco vezes diariamente por três ou quatro dias. Depois, três vezes ao dia por sete a dez dias. Outra opção é misturar 5 gotas de óleo de orégano em um copo de água ou suco de frutas.

Beba três a cinco vezes diariamente por alguns dias e então reduzir a dosagem para três gotas como uma dose de manutenção por cerca de 10 dias.

Nota: Não use óleo de orégano diretamente na pele quebrada. As mulheres grávidas devem evitar tomar óleo de orégano, pois ele estimula o útero e induzir as contrações.

20. Chá de Chapéu-de-couro de Para Celulite:

Um excelente remédio caseiro para Celulite é o chá de chapéu-de-couro, porque esta planta medicinal possui propriedades diuréticas, depurativas e laxativas que podem ajudar a combater a retenção de líquidos que está relacionada com a Celulite.

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de folhas secas de chapéu-de-couro
  • 1 xícara de água fervente

Modo de Preparo:

  • Adicionar as folhas de chapéu-de-couro à água fervente e deixar descansar por 10 minutos.
  • Coar e beber a seguir.
  • Tomar este chá 3 vezes ao dia, entre as refeições.

21. Massagem com Sal Para Celulite:

Uma massagem com sal estimula a circulação sanguínea, aumentando a drenagem linfática, reduzindo assim a Celulite.

Para fazer esta massagem, deve-se tomar primeiro um duche morno. Depois, com uma mão cheia de sal marinho, massagear as nádegas e as coxas durante cerca de 2 minutos e depois disso, passar água morna, finalizando com água fria.

22. Óleo de Coco Para Celulite:

Óleo de coco contém ácidos graxos de cadeia média e o ácido láurico que ajuda a combater as bactérias. Óleo de coco também é calmante para a pele e tem propriedades curativas.

Aplique o óleo de coco na área afetada. Deixe por algumas horas e depois lave. Reaplique várias vezes ao dia até que o problema seja curado.

23. Chá Verde Para Celulite:

O chá verde tem na sua constituição catequinas, que são ótimas para combater a retenção de líquidos devido ao seu efeito drenante.

Ingredientes:

  • 1 xícara de água
  • 1 colher de chá, do chá verde

Modo de Preparo:

  • Adicionar na água fervida as folhas de chá verde e deixar repousar por 10 minutos.
  • Coar, adicionar e beber diariamente 750ml ao longo do dia, de preferência sem açúcar.

24. Suco de Frutas Para Celulite:

Um ótimo suco anti-Celulite é com melão, amora e hortelã, pois estes alimentos são diuréticos, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, que causam a Celulite.

Ingredientes:

  • 1/2 melão
  • 1/2 xícara de framboesas
  • 1/2 xícara de amoras
  • 1 copo de água
  • 1 colher de folhas frescas de hortelã

Modo de Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber logo a seguir, pois 20 minutos após o preparo do suco, ele perde as suas propriedades.

Estas frutas podem ser trocadas por outras que sejam diuréticas, ou seja, que ajudem a eliminar líquidos, de forma a reduzir a Celulite.

Celulite

25. Chá de Cavalinha Para Celulite:

Um outro bom remédio caseiro para Celulite, é tomar o chá preparado com cavalinha, porque aumenta a frequência urinária, sendo eficaz contra a retenção de líquidos.

Ingredientes:

  • 180 ml de água juntamente
  • 1 colher (de sopa) de folhas secas de cavalinha

Modo de Preparo:

  • Ferver durante 5 minutos a água juntamente com a erva.
  • Em seguida, deixar descansar por 5 minutos.
  • Filtrar e tomar o chá ainda morno.
  • Beber 4 vezes ao dia.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalves

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão (UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão (UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos, e também atuo como editor no site Receitas Caseiras, utilizando todo meu conhecimento para trazer qualidade de vida para nossos leitores.

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