
Os 10 Remédios caseiros para retenção de líquidos (e como fazer). Além disso, a retenção de líquidos é um dos desconfortos típicos das mulheres, mais uma característica relacionada aos hormônios, que vira e mexe alteram nosso bem-estar! Nesse caso é a nossa silhueta que fica alterada, mas o corpo não acumula líquidos apenas por causa da gangorra dos hormônios, embora seja um dos sintomas da TPM, quando nossa calça jeans fica apertada e os peitos parecem maiores!
Há outras razões para a retenção de líquidos e esta é uma consequência de alguns problemas que podem até ser sérios, como por exemplo:
- Ficar longos períodos sentada sem se movimentar;
- Problemas cardíacos;
- Problemas com os rins;
- Uso prolongado de pílulas anticoncepcionais.
- Uso prolongado de saltos altos;
- Consumo excessivo de sal.
A retenção de líquidos é mais evidente nos joelhos e tornozelos, em alguns casos, mas, em outros, o corpo inteiro apresenta inchaço, especialmente a barriga, que está sempre estufada, tudo isso causando o aumento de peso.
Embora existam muitas alternativas para tratar a retenção de líquidos, é preferível optar por aquelas de origem natural. Assim, é mais adequado recorrer a um remédio favorável ao organismo do que a outro tipo de solução “típica” rica em componentes químicos. Agora, veja Os 10 Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos:
Os 10 Remédios caseiros para retenção de líquidos:
1. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Erva Doce:
Ingredientes:
- 1 colher (de sopa) de Erva doce.
- 1 xícara de água.
Modo de Preparo:
- Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos.
- Depois tampe, deixe esfriar e coe.
- Beba o chá 3 vezes por dia, entre as refeições.
- A mistura pode ser adoçada com 1 colher de Mel.
2. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Salsinha:
Ingredientes:
- 1 xícara de água (250 ml).
- 1 colher de sopa de salsinha (10g).
Modo de Preparo:
- Ferva a água e acrescente a colher de salsinha e deixe que se faça a infusão por 10 minutos.
- Recomenda-se consumir, pelo menos, duas xícaras de chá de salsinha por dia.
- No caso de não querer consumir um chá, também pode-se obter grandes benefícios com a salsinha em forma de suco.
3. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Abóbora, Aipo e Tomate:
Ingredientes:
- 1 Cebola grande.
- 1 Alho francês.
- 4 Tomates.
- 1 Abóbora.
- 1 talo de Aipo (com folhas).
- 1 colher de sopa de azeite.
- Cebolinha.
Modo de Preparo:
- Corte os legumes em cubinhos e coloque numa panela e cubra com água suficiente para cobri-los.
- Deixe cozinhar os legumes até estarem macios, triturar e verificar o tempero.
- O sabor forte e apimentado do Aipo faz com que não seja necessário temperar a sopa com sal mas se achar necessário, se pode juntar uma pitada.
- Junte o azeite e enfeite com Cebolinha picado.
4. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Sabugueiro:

Ingredientes:
- Duas colheres de sopa de folhas de sabugueiro secas
- Um litro de água
Modo de Preparo:
- Coloque os ingredientes em uma panela e ferva por dez minutos.
- Tampe a panela e deixe amornar, então coe.
- Beba uma xícara do chá três vezes ao dia.
- Não deve ser consumido por gestantes.
- Em excesso, pode levar à irritação gástrica e intestinal.
5. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Dente de Leão:
Ingredientes:
- 1 colherinha de dente de leão assado em pó.
- 1 pedaço de Gengibre.
- 1 semente de cardamomo.
- 1 pedaço de Canela.
- 5 folhas de menta.
- 1 xícara e meia de água.
- Mel de abelhas (opcional).
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes na água, com a exceção do Mel.
- Em seguida, leve ao fogo e deixe ferver de 5 a 10 minutos.
- Finalmente, coe o chá, adoce com Mel e consuma de 2 a 4 xícaras ao dia.
6. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Cavalinha e Maçã:
Ingredientes:
- 1 colher de chá de cavalinha.
- 1 xícara de chá de água.
- 1 Maçã.
- 1 Cenoura pequena.
- Cubos de gelo a gosto.
Modo de Preparo:
- Ferver a água e depois colocar a cavalinha em infusão por 4 minutos, logo em seguida, deve coloca-lo para gelar.
- Depois bata o chá frio com o restante dos ingredientes e consuma na hora, sobretudo, de preferência sem coar.
7. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Couve:
Ingredientes:
- 250ml de água de coco.
- 2 castanhas do Pará.
- 1 folha de Couve.
- 1 Maçã pequena.
- Cubos de gelo.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome na hora, sobretudo, de preferência sem coar.
8. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Mamão:
Ingredientes:
- 200ml de água de coco.
- 1 fatia de Mamão papaya.
- 8 unidades de Acerola.
Modo de Preparo:
- Bata tudo no liquidificador e beba na hora, sobretudo, de preferência sem coar.
9. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Suco de Couve e Salsa:

Ingredientes:
- 1 folha de Couve.
- 1 colher de Salsa.
- 1 fatia média de Salsa.
- 350ml de água de coco ou água mineral.
- 3 folhas de Hortelã.
- ½ limão (suco).
Modo de Preparo:
- Se for utilizar a água de coco, coloque-a em forminha de gelo no congelador no dia anterior.
- Bata no liquidificador todos os ingredientes e beba na hora, sobretudo, de preferência sem coar.
10. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Castanha da Índia e Abacaxi:
Ingredientes:
- 200ml de chá de castanha da índia.
- 3 fatias de Abacaxi.
- 3 folhas de Hortelã.
Modo de Preparo:
- Bata tudo no liquidificador e tome na hora, sobretudo, de preferência sem coar.
Conteúdo:
- Os 10 Remédios caseiros para retenção de líquidos:
- 1. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Erva Doce:
- 2. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Salsinha:
- 3. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Abóbora, Aipo e Tomate:
- 4. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Sabugueiro:
- 5. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Dente de Leão:
- 6. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Cavalinha e Maçã:
- 7. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Couve:
- 8. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Mamão:
- 9. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Suco de Couve e Salsa:
- 10. Remédios Caseiros Para Retenção de Líquidos com Castanha da Índia e Abacaxi: