Smoothie de Melão, Maçã Verde e Pepino Para Perder Peso com Saúde

Smoothie de Melão, Maçã Verde e Pepino Para Perder Peso com Saúde de forma simples. Além disso, tome esta bebida por 15 dias seguidos, para perder peso pouco a pouco e com saúde.

Além de ser uma bebida energética e deliciosa para começar o dia, também é medicinal porque nos permite não apenas limpar o corpo e acelerar o metabolismo.

smoothie de melao
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Portanto, confira a seguir a receita completa do Smoothie de Melão, Maçã Verde e Pepino Para Perder Peso com Saúde:

Smoothie de Melão, Maçã Verde e Pepino Para Perder Peso com Saúde

INGREDIENTES:

  • 1 copo de melão (variedade desejamos) (150 g);
  • 1 maçã verde;
  • 1 pepino;
  • 1 copo de água (200 ml);
  • Sumo de limão.

MODO DE PREPARO

  • Descasque o pepino, corte-o em vários pedaços para facilitar o processamento do liquidificador.
  • Corte a maçã em quatro pedaços com a pele, mas retire as sementes.
  • Pegue uma xícara de polpa de melão sem as sementes.

Acompanhe esta bebida com uma dieta variada e equilibrada para ver melhores resultados.

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Receitas Caseiras para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.